Union Trilogy – Το απόλυτο all-mountain weapon για γυναίκες riders Η Union Trilogy είναι μια από τις πιο αγαπημένες και αναγνωρισμένες γυναικείες δέστρες στο...
Όταν πρόκειται για snowboard, η επιλογή της σωστής μπότας δεν είναι απλώς θέμα στυλ. Είναι θέμα άνεσης, απόδοσης και ασφάλειας. Μια λάθος επιλογή μπορεί...
Το κράνος είναι βασικό στοιχείο ασφάλειας στο σκι και το snowboard. Σήμερα κυκλοφορούν δύο κύριες επιλογές: 1) Κράνος με ενσωματωμένη μάσκα (Visor Helmet) Πλεονεκτήματα:•...
Όταν ασκούμαστε, ο οργανισμός καταναλώνει στοιχεία που έχει ανάγκη για την ομαλή λειτουργία του. Όσο κι αν φαίνεται απίστευτο, υπάρχει ένα είδος μπίρας που...
Κάνοντας ένα είδος προπόνησης σίγουρα γυμνάζεσαι. Αν όμως συνδυάζεις διαφορετικά είδη προπονήσεων σίγουρα γυμνάζεσαι πληρέστερα! Το τρέξιμο είναι το πιο συνηθισμένο. Άλλοι προτιμούν μόνο...
Αν ο προορισμός των διακοπών σου είναι παραθαλάσσιος, τότε δεν χρειάζεσαι να ανησυχείς για την καθημερινή σου προπόνηση, αφού το κολύμπι αποτελεί μια άρτια...
Με τόσα πολλά νέα κανναβινοειδή διαθέσιμα στην αγορά, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι καταναλωτές έχουν πολλές επιλογές και πολλές ερωτήσεις, με το πρώτο μεταξύ...
Η προπόνηση με βάρη αποτελεί μια ολοκληρωμένη δραστηριότητα και υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την επιτυχία ενός τέτοιου προγράμματος γυμναστικής. Η επιλογή του προγράμματος...
Η CPΚ ( κινάση κρεατίνης) είναι ένζυμο, η υψηλότερη δραστηριότητα της οποίας παρατηρείται στην καρδιά, στους σκελετικούς μυς και στον εγκέφαλο. Το ένζυμο συντελεί...
Οι προπονητές αναπτυξιακών ηλικιών είναι αυτοί που βάζουν το πρώτο και ίσως το καθοριστικότερο λιθαράκι στο οικοδόμημα που λέγεται αθλητής, αφού είναι αυτοί που...