Snowboarding, Ski, Bike, Skate & More



ΠΟΔΗΛΑΤΟ

Διατροφή και ενυδάτωση κατά την ποδηλασία

Η ποδηλασία, οι χιονοδρομίες αλλά και το ποδόσφαιρο αποτελούν τα τρία πιο απαιτητικά αθλήματα σε ενεργειακές ανάγκες. Ένας ...


Μη χάνετε χρόνο φρενάροντας!

Αρθογράφος :Αλέξης Χριστοδούλου Αν και τα δύο φρένα σας μοιάζουν ακριβώς τα ίδια, η κύρια δύναμη φρεναρίσματος είναι το μπρο...



Advertisement

Μήπως κάνετε πετάλι με λάθος τεχνική;

Αρθογράφος :Αλέξης Χριστοδούλου Ο καθένας μπορεί να ανέβει σε ένα ποδήλατο και να γυρίσει τους δισκοβραχίονες, αλλά αυτό, όσ...



Rear Suspension Repair Service FOX (vid)

Ποδήλατο βουνού η αλλιώς ΜΤΒ , με πίσω ανάρτηση η αλλιώς Full suspension , όπως και να το πεις το θέμα είναι ότι η πίσω ανάρτηση η οποί...


Ποδηλασία για απώλεια βάρους

Πιστεύετε λοιπόν ότι έφτασε η στιγμή να χάσετε μερικά κιλά, αλλά δεν είστε βέβαιοι για το πώς να ξεκινήσετε. Πως θα σας φαινό...



Η ιστορία του ποδηλάτου

Ποδήλατο ονομάζεται το δίτροχο (μερικές φορές τρίτροχο) όχημα, που κινείται καθώς ο αναβάτης του χρησιμοποιεί τη μυϊκή δύνα...


Advertisement

Rear Suspension Repair Service DT Swiss (vid)

Ποδήλατο βουνού η αλλιώς ΜΤΒ , με πίσω ανάρτηση η αλλιώς Full suspension , όπως και να το πεις το θέμα είναι ότι η πίσω ανάρτηση η οποί...


Mετάβαση απο την αγωνιστική περίοδο στην περίοδο βασικής προετοιμασίας

• Η επόμενη εβδομάδα μετά τον τελευταίο αγώνα. Σε αντίθεση με αυτό που συνηθίζετε δηλαδή μετά τον τελευταίο αγώνα να σταματ...



Η μεγάλη Κυριακάτικη «βόλτα»

Η μεγάλη αργή (καθαρά αερόβια) προπόνηση είναι ίσως η πιο σημαντική προπόνηση για την ποδηλασία δρόμου. Αν και αρχικά υπάρχε...


10177510_553076021479375_2152742645958382008_n

ENDURO MEDITERRANEO 2014 (photos)

Όπως κατέγραψε τον αγώνα ο φακός μας, περισσότερες φωτογραφίες στο FB μας!








Return to Top ▲Return to Top ▲